Sarah Harting
- Ausbildung: Heilpraktikerin für Psychotherapie Humanistische Psychotherapie, Achtsamkeit und Meditation
- Erfahrung: 5 Jahre
- Ort: Schelmenpfad 44, 53332 Bornheim | Friedrichstraße 18, 50321 Brühl
- Email: kontakt@indirselbst.de | www.indirselbst.de
- Telefon: 0179 4582743
Mein Ansatz
Das Leben ist ein Prozess: Ständig verändern wir uns, wandeln sich
unsere Mitmenschen, unsere Lebensumstände, wandelt sich unsere
Umwelt.
Veränderung bedeutet oft, dass wir uns auf Unbekanntes einlassen,
Vertrautes hinter uns lassen, gelegentlich auf sehr unerwartete und
beunruhigende Art.
Manchmal können wir mitfließen, sind einverstanden und beweglich.
Zu anderen Zeiten wollen wir festhalten, was sich nicht festhalten lässt,
wollen kontrollieren, bekommen Angst, geraten in eine Krise.
In solchen Zeiten kann es ratsam sein, professionelle Hilfe anzunehmen.
Hier kann ich Ihnen meine Unterstützung und Begleitung anbieten.
Berufliche Vita
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis in Bornheim Kardorf und seit
09/2021 auch Teil des Therapeutenteams hier in der Praxis für Psychotherapie,
Psychosomatische Medizin und Begutachtung.
Ausgebildet in Humanistischer Psychotherapie, Körper- und Atemtherapie und Tanz-
und Bewegungstherapie verbinde ich Psychotherapie mit achtsamkeitsbasierten
Methoden und Meditation, da diese Haltung und auch das Meditieren seit vielen
Jahren ein wichtiger Bestandteil meines Lebens sind.
Neben den Psychotherapeutischen Methoden steht für mich vor allem Wertschätzung,
Akzeptanz und absichtslose Präsenz in meiner Arbeit und dem Klienten gegenüber im
Vordergrund.
Außerdem biete ich Seminare im Bereich Meditation und Achtsamkeit für Kinder
und/oder Erwachsene an.
Studium und Weiterbildungen
- Zertifizierung als Heilpraktikerin für Psychotherapie am Gesundheitsamt Köln
- Humanistische Psychotherapie an der UTA-Akademie, Köln - Klientenzentrierte Gesprächstherapie - Körperorientierte Therapie nach Reich - Systemische & ressourcenorientierte Therapie - Entspannungs- und Meditationstechniken - Achtsamkeitsbasierte Methoden - Therapeutische Haltung u. Umgang mit eigenen Prozessen
- Tanz- und Bewegungstherapie an der Zukunftswerkstatt - Therapie kreativ
- MSC Mindful Selfcompassion - Achtsames Selbstmitgefühl nach Germer & Neff
- Die heilende Kraft der Selbstregulation - Resilienz und Kontaktfähigkeit stärken, UTA Institut Köln
- Training for Life - UTA Institut Köln
- Lieblingsfach Trainer Fortbildung - Akademie für Herzbildung